托福小白首考110+的秘密

每个立志分手托福的小伙伴都知道，通过听力一个单项，可以提升托福的整体分数，攻克听力就相当于攻克托福。托福考试中，听力仿佛是一个世纪难题，做起题来就像打太极，没懂不会跟不上，平常练习的策略全歇菜!耳朵还没有到可以听六路的地步，眼睛只会盯着一个地儿真真儿的就啥也不是了!

听力灌输

听力想要提升就需要大量的灌输，小伙伴们在这里要注意了，大志君并不是让大家伙儿去听单词背单词。实际上听力的词汇是糅合在句子里的，考点也都是一些熟悉的核心词汇，一旦注重对单个单词的重视就会容易造成听力障碍以及理解困难。

听力的大量灌输，首先可以使小伙伴们在这个过程中提高对词汇的熟悉程度。其次还能锻炼口语的语感，学习到一些表达方式。

单纯背词汇书并不能完全解决问题，因为单词放在不同的语境中含义会变化，读音也有强有弱，有合有分。同学们在做题，或者是听歌看电视电影时，都可以听听有没有遇到曾经学过背过的单词，仔细辨认一下，提高自己的实战经验。

另外有的单词不需要背，特别是相对比较复杂的专业词汇。一般这些词出现时都会有定义或者同义词近义词并列出现的形式来告诉大家含义，甚至有时不会影响整体的理解。小伙伴们在做题时可以关注一下是否有这种情况产生，积累解决生词含义的经验。

集中精力

托福听力，说难也难，说简单也简单。难是因为听力乌央乌一大堆很难抓到关键信息，还容易懵;说它简单是可以通过刷题多练去稳定提分。对于大部分同学来讲，听力的一大难题就是听着听着就溜号，脑子一不小心就掉线了。

其实注意力不集中还是因为听不懂，一般来说只要听得懂就不会存在走神或者分心的情况。所以还是那一句：提高听力能力。当然除此之外还有可能是因为其他因素，比如托福考试时间比较久，大志君建议小伙伴们在听力的前5分钟里提高自己的专注力。很多性格比较浮躁的同学是比较难坐得住的，改善的方法就是练!

辩音表达

辩音表达是能力提升的重要阶段，听力方面需要小伙伴们对听到的内容进行详细的分析，而口语则需要通过跟读，然后对语音语调、断句连读等有一个细致的了解。其实口语和听力其实是相辅相成的，一些词汇如果读不对，听起来就更费劲了。

相信很多听力老师都提到过，视觉上认识再多的单词，辩音不过关，听力方面也不算储备了合格的单词量。那么怎样提升听力方面的词汇量?简单地说，其实就是多听、多磨耳朵!熟能生巧、功到自然成，在语言的习得中体现得淋漓尽致。

边听边写

在听力考试时记笔记是一个非常有用的方法这毋庸置疑，写下来的东西可以帮助小伙伴们巩固记忆，做题的时候就会更清晰。但是千万不要去纠结没来得及写的点，如果为了补充这个点而漏听了听力的其他内容就得不偿失了。

精听泛听

相信这个词大家都不陌生，要攻克托福听力必须精听泛听结合练习 ，在提高词汇的基础上，真正提高自己的听力水平。

泛听：小伙伴们每天至少保证听1-2个讲座，基础不好的熟练一个讲座就可以，不要为难自己，要循序渐进。在学习过程中，每个讲座都要按照结构去抓主要信息，练习记笔记的速度和反应能力。

精听：精听分两种情况，一种是精细到每个单词都听明白，弄懂。因为托福考试的讲座很专业，有很多词汇考试过后基本不会再用，所以这里是不太建议同学们全部精细背诵的。

精听详解

小伙伴们在听力的时候总是抓不住重点，这就需要在平时练习的时候要反复去听，了解主干信息：谁做了什么事。谁是怎么样的等等。根据名词、动词、形容词去理解句子的意思。

如果同学们在听很多遍还是听不出来，那多半是废了这时候就要看一下原文。快速找到句子的主要核心。

练习过程中，可以逐步加量。首先一句一句练习，然后几个句子连着练习，慢慢地再逐步加句子，逐渐提高速度，过度到整篇。

泛听详解

在做泛听的时候，首先要知道文章的大意，对背景信息有一些了解。那么如何去判断是否了解了文章大意?在听之前先根据自己所具备的知识，头脑风暴一下与标题相关的内容。

听完文章并做好记录后，读一遍听力文本，不需要每个单词都查，着重关注材料的段首、段尾。检查自己的理解是否和文章有出入，以及自己是否记录到了核心内容。

还可以根据笔记对文章进行还原，也就是按照自己的笔记内容，用简单的英文对原文进行回忆和复述。

资源网站

如果同学们还在为找不到好的资源而苦恼的话，这些网站请赶紧收好，随时都能用，学霸用了都说好，一般人大志君都不告诉他!

60-Second Science(SSS)

网址：

httpss://www.scientificamerican.com/podcast/60-second-science/

科学60秒(SSS)的特点是“时间短、语速快，话题与托福听力高度重合”，所以被无数老师力荐，可作为托福听力练习精听的补充材料使用。进入网站后“podcasts”，可以收听报道。

TED

网址：

https://www.ted.com

TED出彩地方在于演讲者提出的观点和论点都是基于科学研究或理论分析的出来的，和托福听力文章有异曲同工之处，并非网上偏主观感情领悟的鸡汤文章。大家可以通过”听”来练习听力和积累地道表达，通过“跟读”模仿正宗的发音，也可以通过”看”来学习很多人生的哲理。

Elllo

网站：

https://www.elllo.org/

Elllo网是英语听力在线实验室，有来自世界各地说英语的人的听力素材，主要聚焦在练习听力技能。有各式各样贴近生活的话题，是个可以听到各国家不同英文口音的好地方，甚至有mp3档和pdf档提供下载，想要搜寻主题的时候可以用国家、程度和话题来检索。

美国国家公共广播电台

网址：

https://www.npr.org

标准的美式英语。每天可花二三十分钟左右，听听英语广播，日积月累，听力能力一定会发生质变。进入网页后，左边“BROWSE TOPICS”下面的“News”选项。选择自己有兴趣的新闻链接，点开“Listen Now”左边的红色小喇叭图标，然后反复听该新闻的广播即可。