2025托福听力备考指南 | 从零基础到高分全攻略

2025托福听力备考指南 | 从零基础到高分全攻略

一、2025年托福听力考试新动态

改革方向：根据ETS官方透露，2025年听力可能增加交叉学科内容（如生物+环境科学），题型更注重逻辑推理。

备考重点：需强化学术讲座（Lecture）训练，尤其是自然科学与社会科学类话题。

二、分阶段备考计划（3个月版）

第 一阶段（1个月）：

精听训练：使用TPO1-20进行逐句听写，积累学科词汇（推荐《托福听力核心词汇》）。

泛听材料：每日30分钟科学美国人（Scientific American）或TED-Ed视频。

第二阶段（1个月）：

题型突破：针对细节题、主旨题、态度题专项练习，总结错误规律。

第三阶段（1个月）：

全真模考：每周2套TPO40-76，限时完成并分析错题，重点关注连读、弱读等语音现象。