2026年第 一季度托福考位已正式开放!对于计划在上海参加考试的同学们来说，及时锁定理想的考试时间和熟悉考点信息，是成功出分的第 一步。我们为您全面整理了2026年1月至3月上海地区全部11场考试的日期，以及包括上海大学、ETS考试中心在内的7个官方考点详情与交通指南。这份最 新、最全的考务信息合集，将助您高效规划备考行程，从容应考。

2026年1-3月托福考试时间详情

11场考试(具体的考试时间)

2026年1月7日 / 10日 / 17日 / 18日

2026年2月1日 / 7日

2026年3月8日 / 14日 / 21日 / 29日

7个考点

上海大学

上海海事大学

ETS上海考试中心

上海中学

上海财经大学

上海外国语大学海外考试中心

上海开放大学

托福考点地址、乘车方式如下：

上海大学

地址：中国上海市宝山区上大路1号文景楼8楼

交通：地铁7号线上大路地铁站3号门

上海海事大学

地址：上海市浦东新区海港大道1550号(外国语学院楼128室)

交通：轨交16号线，到临港大道站下车，换乘1077路公交车到共享区，即为上海海事大学五号门。

ETS上海考试中心

地址：上海市黄浦区广东路500号世界贸易大厦9层考场A

交通：地铁2号线南京东路站4号出口，步行约950米;地铁1号线人民广场站14号出口，步行约800米;乘坐公交14路到东新桥站，步行约37米;乘坐公交980路、隧道三线、隧道六线至福建中路延安东路站，步行约109米;乘坐公交49路、123路、167路至福州路福建中路站，步行约145米;乘坐公交01线、123路、311路、455路、805路、817路、934路、机场二线、隧道三线、隧道六线至延安东路浙江中路站，步行约330米。

上海中学

地址：上海百色路989号(近龙川北路上海植物园3号门)上海中学逸夫楼314

交通：公交线957、824、820、857、718、973、720、131、上沧线，地铁1号和3号线上海南站站

违禁物品包括但不限于：

电子及通讯设备

计时器

自带文具

自带键盘

自带纸张

背包、钱包和钱夹

参考资料

食品、饮料和药

外套(如：棉服、风衣、夹克等)、帽子、围巾、手套、饰品

监考人员认为违规的其他物品

成功报考只是第 一步，充分的考前准备同样关键。请务必提前查阅官方最 新要求，确认证件有效期，并熟悉考场规则与违禁物品清单，避免因细节疏忽影响考试。建议您根据自身复习进度，尽早选定合适的考试日期并完成报名。祝各位考生备考顺利，在2026年伊始的考场上自信发挥，一举拿下目标分数!